07≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫09
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告】 | top↑
集中力低下×不眠

今日は、全然授業に集中できなかった。
正課授業よりも15分短い50分授業だったのに。
眠いわけでもなく、ただダルかった。
体力的なことじゃなくて、精神的に。
メンタルがついていかないから、頭だってついていけない。
いつもは早く感じる50分が、ありえない程長く感じられた。
しっかりしなくちゃいけないのに。

最近、夜眠れない。
眠くなってベッドに入ったとしても、なぜか眠れない。
3時前後まで、格闘してる。
朝は5時半過ぎには起きなきゃいけない。
このままの生活じゃ、いつか体力も保てなくなる。
テストが終われば、体育大会の練習が始まるのに。
すっごく軽い睡眠薬、欲しいかも。
次の日の生活に、支障が出ないくらいの。
無理だって分かってるけど。

ワタシの中で、ナニカが崩れていってる。
そんな音がするの。
どうしたらいいのかな。


ランキングに参加しています。↓クリックしていただけると嬉しいです。↓
ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
↓コメント返しです。↓
つづきをよむ
スポンサーサイト
テーマ:不安定な心 - ジャンル:心と身体
★ School ★トラックバック(0) | コメント(4) | top↑
| ホーム |
訪問者
プロフィール

愛結美

Author:愛結美
。。ひとりごと。。
一瞬一瞬の想いや心の声を綴るメモブログ。
覗いて頂けると嬉しいです。

HN:愛結美
性別:女
年齢:16歳(高校一年生)
趣味:ピアノを弾くこと / 読書 / 創作など


精神科通院中・精神不安定気味の高校生。
自傷癖アリ。 時々、欝。対人恐怖症気味?

詳しいプロフィールはこちらから。


リンク・コメント、大歓迎!!
愛結美の事を知っている方はもちろん、知らない方も、どんどんコメントしてくださると嬉しいデスww

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

♥ ランキング ♥

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

ブログランキング・にほんブログ村へ

アクセス解析
無料 アクセス解析インプラント
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。
ブロとも申請フォーム
あし@
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。